TÆL HJERTER

“Synes det har været et godt koncept. Man bliver mere opmærksom på om man f.eks. skal tage trappen i stedet for elevatoren, også selvom man ikke tracker. Man bliver bevidst om, at det er relativ “små” ting man kan gøre og som man alligevel gør i sin hverdag, som kan give noget – eller relativ “små” ændringer, man kan lave f.eks. at tage gåturen med hunden i rask tempo i stedet for slentre tempo.”

Niels

“Det skabte god dialog mellem kollegaerne!”

Britt

“Tæl hjerter har fået mig til at gå oftere, med mere intensitet og længere. Jeg er begyndt at løbe efter ikke at have løbet i 20 år. Mit fokus er ændret uden besvær, forandringen har ikke krævet noget ekstra eller særligt af mig, hvilket sådan en vaneændring jo normalt vil gøre. Det er nemt hele tiden at øge sin indsats og skabe et bedre resultat – det giver en selvtilfredsstillelse. Det har været en naturlig og sjov vaneændring.”

Peter

“Det er sjovt at dyste om puls, fordi det er fair at den, der yder mest, vinder.”

Pernille L

“Det er fedt, fordi man kan battle på afstand – og så er det sammenligneligt, uanset om man cykler, går, løber eller styrketræner, hvilket gør, at alle kan være med!”

Ida

“Mine aktive drenge har nogle inaktive forældre:-) Jeg har netop gået og tænkt på, hvad jeg kunne sætte i gang, som vi kan være sammen/fælles om. Der faldt Tæl Hjerter lige ned i turbanen.”

Anne

“Jeg bruger ”Tæl Hjerter” til at træne med min familie. På trods af den store fysiske afstand, kan vi stadigvæk hjælpe hinanden med at komme i træningstøjet og motivere hinanden.”

Pernille

“Der går lynhurtigt sport i at få nok hjerter – og gerne flere! Det er rigtig, rigtig sjovt og skønt med en succes for en ”ikke-sports-nørd” som mig, som bare gerne vil være sund.”

Kristiane

“Det er super fedt at IQNITER nu kan connecte til mit Garmin ur?? så kan jeg nemt tælle hjerter på mine løbeture også.”

Thomas